Gerrialdeko eskualdea estres gehien jasaten duen bizkarrezur-zutabearen gunea da. Pisuak bat-batean altxatzea, jarrera deseroso luzea, muskulu-kortsea ahuldua - horrek guztiak gerrialdeko minaren kexak sor ditzake. Hala eta guztiz ere, mina zorrotz, zorrotz gertatzen bada, mugitzean gerrialdeko eskualdetik tiro eginez bezala, eta batez ere gorputza tolestuz, hauxe da medikuari berehala kontsultatzeko arrazoia.
Bizkarreko mina makurtzean gorputzaren arazo larriagoen seinale izan daiteke berehalako laguntza behar dutenak. Tratamendu profesionalik ezean, sintoma desatsegina honek bizkarreko eta barne-organoetako erlazionatutako gaixotasunen areagotze arriskutsua eragin dezake.
Bizkarreko minaren arrazoi posibleak makurtzean
Gorputza makurtzean gerrialdeko mina areagotzeko arrazoi asko daude. Lehenik eta behin, arlo honetan mina lehen eta bigarren mailakoa da.
Zuzenean lehen mailako bizkarreko mina gertatzen da ehun bigunetako gaixotasunengatik edo eremu honetan bizkarrezur-zutabearen arazoengatik. Hauek izan litezke:
- bizkarreko lesioak (kolpeak, erorketak, bira txarrak, bihurdurak);
- orno arteko hernia;
- ornoen edo orno arteko diskoen lekualdatzea;
- eskualde lumbosakralaren osteokondrosia, radiculopathy;
- miositis, tuberkulosia, lumbar polio.
Bigarren mailako mina beste organo batzuetatik islatzen da, eta horrela bizkarreko behealdera transmititzen dira. Kasu honetan, genitourinario-sistema eta heste-traktuko gaixotasunei buruz ari gara.
Makurtzean bizkarreko beheko mina ere izan daiteke bizimodu osasuntsuaren edo jarduera fisiko desegokiaren inguruko abisua. Gorputzaren posizio batean egonaldi luzearekin (lan sedentarioa, gidatzeko denbora luzeak), kirol jarduerarik ez egitearekin edo, alderantziz, gimnasioan gehiegizko lanarekin lotu daiteke.
Zein kasutan kontsultatu behar duzu urgentziaz medikua?
Minari zeure kabuz aurre egiten saiatzea, are gutxiago min gogorra jasatea, onartezina da. Hala ere, kasu batzuetan, bizkarrean min handia badago, berehala antolatu behar da medikuarengana bisita. Hauek dira:
- azken lesioa gerrialdeko eskualdean edo bizkarrezurra;
- gorputzaren tenperatura igotzea mina areagotzearekin batera;
- hainbat ordutan (egunetan) desagertzen ez den mina akutua;
- hankak, bizkarrean beheko sorgortasuna sentsazioa;
- mugimendu eta koordinazio nahasteak;
- pixa edo defekzioaren arazoak.
Zein mediku motak tratatzen ditu bizkarreko beheko gaixotasunak?
Gehienetan, pertsona batek ez daki ziur zerk eragin duen bizkarreko minaren areagotzea makurtzean. Kasu honetan, komenigarriagoa da terapeuta batekin harremanetan jartzea, minaren izaeraz eta zirkunstantziaz hitz eginez. Medikuak, bere gaitasun profesionaletan oinarrituta, profil espezializatuagoa duen espezialistaren bat hartuko du, behar izanez gero.
Diagnostiko motak
Minaren kausa zehazteko diagnostiko-metodoak polifazetikoak dira. Horri esker, makurtzean bizkarreko minaren abiarazlea ahalik eta zehatzen identifikatu, tratatu eta pertsonari mugimendu-askatasun osoa eman.
Diagnostiko metodoak:
- odol eta gernu azterketak;
- erradiografia;
- barne-organoen ultrasoinua;
- neuromiografia;
- erresonantzia magnetikoaren irudia;
- tomografia konputazionatua.
Terapia konplexua
Eragin handiena lortzeko eta tratamenduaren emaitza positiboa hobetzeko, bizkarreko ondoeza tratatzeko hainbat ikuspegi erabiltzen dira. Hauek dira:
- Droga terapia. Ahozko administraziorako hainbat botika barne hartzen ditu (analgesikoak, muskulu-erlajanteak, kondroprotektoreak, bitaminak), ukendu eta gel antiinflamatorioak eta analgesikoak, injekzioak, adabaki sendagarriak.
- Prozedura fisioterapeutikoak (SWT, magnetoterapia, elektroforesia, akupuntura, darsonbalizazioa).
- Dieta egitea.
- Oheko atsedena, mugimenduak murriztea, kortse zuzentzailea jantzita.
- Gimnasia terapeutikoa. Terapia honek ondo funtzionatzen du bizkarreko mina gihar ahulek eta jarduera fisikorik eza eragiten duten kasuetan.
- Eskuzko terapia eta masaje ikastaroak. Horrelako ikastaroak egitea onuragarria da, oro har, gorputz osoarentzat, eta profesional baten eskuetan, bizkarrezurreko mina oso azkar arintzen da.
- Esku-hartze kirurgikoa. Bizkarreko mina tratatzeko azken aukerako neurria da hau; kirurgiaren oinarria beste modu batean sendatu ezin diren gaixotasun larriak dira.